تأثير زيادة شرب المنبهات على الجسم في شهر #رمضان توضحها أخصائية التغذية ريما سلمان.

#سوالف_رمضان
#عيشوا_معنا_معنى_رمضان

سؤال اليوم "كم عدد الأسر المستفيدة من منصة جود للإسكان حتى اليوم"؟ واربحوا هدايا مقدمة من السيف غاليري
@alsaifgallery
، ومركز ألور
@allure_clinics
، وكوبون شراء بقيمة 500 ريال من دار أزياء فاطمة بالحداد
@FatimaBalhaddad


#سوالف_رمضان
#إربح_مع_سوالف_رمضان11
#عيشوا_معنا_معنى_رمضان

شما دمتون گرمه ولی نفستم از جای گرم
هیشکی مث تو حال منو نمیدونه احوالمو
صبح به صبح که پا میشه چشام با تو خوب و خوشحالمو
با تو میشه پروانه شد و به گلا بوسه زد
بودنتو هی جشن گرفت تا هفت هشت روز بعد
با تو میشه تا صبح قیامت بنویسم از عشق
انقده تو خوبی که اصن من دیگه نمیام به چشم
خنده هات علاجه مرضه درد لاعلاجه منه
قهقهه بزن قربون چشات پیشتم نباشه غمت
شما دمتون گرمه ولی نفستم از جای گرم
دست و بال من خالیه اما هنوزم عاشقم
شیرینه که با هم برسیم صبوری کنیم باده رو
بید ما نترسه میمونه خاکیای این جاده رو
شما دمتون گرمه ولی نفستم از جای گرم
...

شما دمتون گرمه ولی نفستم از جای گرم
هیشکی مث تو حال منو نمیدونه احوالمو
صبح به صبح که پا میشه چشام با تو خوب و خوشحالمو
با تو میشه پروانه شد و به گلا بوسه زد
بودنتو هی جشن گرفت تا هفت هشت روز بعد
با تو میشه تا صبح قیامت بنویسم از عشق
انقده تو خوبی که اصن من دیگه نمیام به چشم
خنده هات علاجه مرضه درد لاعلاجه منه
قهقهه بزن قربون چشات پیشتم نباشه غمت
شما دمتون گرمه ولی نفستم از جای گرم
دست و بال من خالیه اما هنوزم عاشقم
شیرینه که با هم برسیم صبوری کنیم باده رو
بید ما نترسه میمونه خاکیای این جاده رو
شما دمتون گرمه ولی نفستم از جای گرم
...

متن ترانه سهیل مهرزادگان هزار و یک گل
فقط تویی که باهات میشه خودمو از این دنیا جدا کنم
فقط کنار تو توی اقیانوس عشق باید شنا کنم
یه گل چیه برات هزار و یکی گل میارم
یه روز دو روز چیه به پات عمرمو میذارم
هوامو داری این روزا منم هواتو دارم
یه چی کم داره شهر بی تو سخته
نفس بی تو بفهم منو بفهم
یه علاقه ممتده تو من یه مدته یکم منو بفهم
اصلا یه چی کم داره شهر بی تو سخته
نفس بی تو بفهم منو بفهم
یه علاقه ممتده تو من یه مدته یکم منو بفهم
با من بد تا نکن که من طاقتم خیلی کمه
منو اون قایق شکستم و چشمتو مثل ساحلمه
اگه یه درصد از این علاقمو تو بفهمی بسه
...

متن ترانه سهیل مهرزادگان هزار و یک گل
فقط تویی که باهات میشه خودمو از این دنیا جدا کنم
فقط کنار تو توی اقیانوس عشق باید شنا کنم
یه گل چیه برات هزار و یکی گل میارم
یه روز دو روز چیه به پات عمرمو میذارم
هوامو داری این روزا منم هواتو دارم
یه چی کم داره شهر بی تو سخته
نفس بی تو بفهم منو بفهم
یه علاقه ممتده تو من یه مدته یکم منو بفهم
اصلا یه چی کم داره شهر بی تو سخته
نفس بی تو بفهم منو بفهم
یه علاقه ممتده تو من یه مدته یکم منو بفهم
با من بد تا نکن که من طاقتم خیلی کمه
منو اون قایق شکستم و چشمتو مثل ساحلمه
اگه یه درصد از این علاقمو تو بفهمی بسه
...

بعد من در پس این شهر کسی دست تورا دست تورا میگیرد
یک نفر میرسد از راه در این فاصله جا میگیرد
هرکه با بغض شبی پرسه زده پرسه زده حال مرا میفهمد
ته فنجان تو دیوانگی فال مرا میفهمد
فرض کن فرض کن آخر این قصه جدایی باشد
من که کافر شده ام باید خدایی باشد
فرض کن از غم تو سر به بیابان بزنم
تو نباشی تک و تنها تک و تنها به خیابان بزنم
سر تو بر سر من جنگ شده میفهمی
من برای تو دلم تنگ شده میفهمی
بی تو از تک تک این ثانیه ها بیزارم
نت به نت بغض من آهنگ شده میفهمی
بی هوای تو قدم میزنم و هی نفسم هی نفسم میگیرد
میروی چشم مرا بعد تو دریاچه غم میگیرد
تو بدهکار من میروی و میروی و وای چقدر دلگیرم
...

بعد من در پس این شهر کسی دست تورا دست تورا میگیرد
یک نفر میرسد از راه در این فاصله جا میگیرد
هرکه با بغض شبی پرسه زده پرسه زده حال مرا میفهمد
ته فنجان تو دیوانگی فال مرا میفهمد
فرض کن فرض کن آخر این قصه جدایی باشد
من که کافر شده ام باید خدایی باشد
فرض کن از غم تو سر به بیابان بزنم
تو نباشی تک و تنها تک و تنها به خیابان بزنم
سر تو بر سر من جنگ شده میفهمی
من برای تو دلم تنگ شده میفهمی
بی تو از تک تک این ثانیه ها بیزارم
نت به نت بغض من آهنگ شده میفهمی
بی هوای تو قدم میزنم و هی نفسم هی نفسم میگیرد
میروی چشم مرا بعد تو دریاچه غم میگیرد
تو بدهکار من میروی و میروی و وای چقدر دلگیرم
...

شر و شور و شیطون و پرحاشیه (پرحاشیه)
تو زرنگی و منم اون که ناشیه (که ناشیه)
صورت مینیاتوری و دل آهنی (دل آهنی)
خدا می دونه چی پشت این نقاشیه
چهره ی فریبنده ت و طعم شیرین خنده ت
دست شیطونو بستی، یه چند وقته شده بنده ت
می دونی چه قدر پرپر زدم که از دست نری؟
تو قفس می ساختی از عشق واس این پرنده ت
همه ش یه چیزی کم بود بین من و تو انگار
از من ساده اصرار، از تو یه ریز انکار
همه ش یه چیزی کم بود تو حالت نگاهت
همه ش یه حالی بودی، همه ش یه حالی داشتم
اصلاً چرا من انقدر عمرمو پات گذاشتم؟
حالا که نیستی فکر کن به کار اشتباهت

شر و شور و شیطون و پرحاشیه (پرحاشیه)
تو زرنگی و منم اون که ناشیه (که ناشیه)
صورت مینیاتوری و دل آهنی (دل آهنی)
خدا می دونه چی پشت این نقاشیه
چهره ی فریبنده ت و طعم شیرین خنده ت
دست شیطونو بستی، یه چند وقته شده بنده ت
می دونی چه قدر پرپر زدم که از دست نری؟
تو قفس می ساختی از عشق واس این پرنده ت
همه ش یه چیزی کم بود بین من و تو انگار
از من ساده اصرار، از تو یه ریز انکار
همه ش یه چیزی کم بود تو حالت نگاهت
همه ش یه حالی بودی، همه ش یه حالی داشتم
اصلاً چرا من انقدر عمرمو پات گذاشتم؟
حالا که نیستی فکر کن به کار اشتباهت